Cómo cocinar curry de pescado verde



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Valores nutricionales Energía: 6450kJ | Proteínas: 252g | Grasas: 189,2g | Carbohidratos: 50,3g | Sodio: 6106mg |

Calienta la olla a fuego medio. Caliente las dos cucharadas de aceite vegetal y la mitad de la crema de coco, luego agregue la pasta de curry y revuelva para combinar

Agregue la salsa de pescado, el azúcar, el caldo, la crema de coco restante, el tamarindo, el jengibre, el maíz tierno y el bambú, revuelva

Una vez que la olla esté hirviendo, agregue el pescado.

Agregue las hojas de lima kaffir, cocine a fuego lento durante 5-10 minutos hasta que el pescado esté cocido. Agrega hojas de albahaca

Transfiera a tazones para servir y sirva con arroz al vapor.

Este plato es una cena realmente saludable para ti y tu familia. El pescado es uno de los ingredientes principales, es extremadamente saludable y es bueno para el cerebro.

Recuerda que para vivir sanamente; ¡Necesitas un equilibrio entre buena alimentación y ejercicio!


Ver el vídeo: Pasta de curry verde casera


Comentarios:

  1. Lundie

    pieza muy valiosa

  2. Jakib

    Pido disculpas por interferir ... Entiendo este problema. Listo para ayudar.

  3. Miron

    Creo que este es tu error.

  4. Petre

    Que palabras necesitaba... genial



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